DIF DE SANTA CRUZ TLAXCALA REALIZÓ UNA PLÁTICA INFORMATIVA DIRIGIDA A LOS ADULTOS MAYORES
El grupo “Copos de Nieve” de la comunidad de San Miguel Contla, recibieron esta plática, con el propósito de brindar información clara y útil sobre los principales cambios fisiológicos asociados al envejecimiento
Por: Valentin León Cuamatzi
El ayuntamiento de Santa Cruz Tlaxcala, informó que “el Sistema Municipal DIF llevó a cabo una plática informativa dirigida a las y los integrantes del grupo de adultos mayores “Copos de Nieve” de la comunidad de San Miguel Contla, con el propósito de brindar información clara y útil sobre los principales cambios fisiológicos asociados al envejecimiento”.
Cabe destacar que “como parte de la jornada, también se desarrolló una dinámica recreativa enfocada en la evaluación de la motricidad, donde las y los asistentes participaron en equipos, fomentando la convivencia, la integración social y la valoración de sus capacidades físicas de manera activa y divertida”.
Además, “estas acciones fortalecen la atención integral, la participación activa y el bienestar de las personas adultas mayores del municipio. Promoviendo el bienestar de las personas adultas mayores de Santa Cruz Tlaxcala”.
Cabe señalar que el envejecimiento conlleva cambios morfológicos y funcionales en múltiples sistemas del cuerpo, afectando la función cardiovascular, renal, neurológica, muscular y metabólica.
El sistema cardiovascular, con la edad, los vasos sanguíneos y el corazón presentan pérdida de células musculares y menor distensibilidad, lo que puede aumentar la rigidez arterial, aunque la fracción de eyección se mantiene constante. Estos cambios contribuyen a una mayor presión arterial y riesgo cardiovascular, sin afectar necesariamente la función basal en reposo.
El sistema renal, los riñones muestran disminución moderada de la velocidad de filtración glomerular, esclerosis vascular y glomerular, y menor capacidad de concentración y dilución de la orina. También se reduce la hidroxilación de la vitamina D, lo que puede afectar la absorción de calcio y la salud ósea. La producción de eritropoyetina puede disminuir, aumentando la susceptibilidad a la anemia.
El sistema nervioso central, el cerebro disminuye su volumen, aunque no por pérdida generalizada de neuronas. Se observa menor capacidad de atención, memoria de trabajo y alteraciones motoras, reflejando cambios funcionales más que estructurales significativos.
El sistema muscular, se produce disminución de la masa muscular y aumento de infiltración grasa, lo que se traduce en pérdida progresiva de fuerza. Esto afecta la movilidad y aumenta el riesgo de caídas y fracturas.
