Ayuntamiento de Tetla emite recomendaciones para cuidar la salud
- Debido a que están por iniciar los frentes fríos, se requiere prevenir y evitar enfermedades respiratorias
Valentin León Cuamatzi
El ayuntamiento de Tetla de la Solidaridad, emite recomendaciones para cuidar la salud, pues debido a que están por iniciar los frentes fríos, se requiere prevenir y evitar enfermedades respiratorias.
El cuidado de la salud es necesario y debido a que están por venir la temporada de Frentes fríos, se requiere prevenir y evitar enfermedades respiratorias; además de que la Secretaría de Salud del estado, hace unos días, informó que hay un incremento de casos por Covid-19, por lo que es necesario, utilizar el cubrebocas en lugares cerrados.
A esto se añade el lavado de manos de manera constante, utilizar el gel antibacterial, estornudar con el antebrazo, en caso de sentirse enfermo acudir de manera inmediata a la Unidad Médica, más cercana y evitar auto medicarse, porque “si te cuidas tú, nos cuidamos todos, administración municipal 2021-2024 Tetla de la Solidaridad”.
De acuerdo con las recomendaciones de la Secretaría de Salud, para evitar en Covid-19, se debe practicar el correcto lavado de manos, primero, usa jabón de preferencia líquido, si no tienes utiliza jabón de pasta en trozos pequeños; segundo, talla enérgicamente las palmas, el dorso y entre dedos; tercero, lava por lo menos 20 segundos sin olvidar la muñeca; cuarto, enjuaga tus manos correctamente con suficiente agua.
Quinto, seca las manos con papel desechable y sexto, cierra la llave del agua y abre la puerta del baño con el mismo papel, después tíralo en el bote de la basura. La higiene de tus manos es muy importante para prevenir infecciones, toma en cuenta estas técnicas.
Debes tomar en cuenta que la higiene de las manos previene el contagio de enfermedades que se contraen por contacto directo, como respiratorias, coronavirus, influenza, Virus Sincitial Respiratorio (VSR), enfermedades digestivas como diarrea, hepatitis, rotavirus, enfermedades de la piel y mucosas impétigo, conjuntivitis.
También debes seguir las siguientes recomendaciones, guarda tu distancia con personas con síntomas de gripe, mantén adecuada ventilación en habitaciones y oficinas, para reducir el riesgo de contagios, sigue usando el cubrebocas. “Cuidar la salud es tarea de todos, no bajes la guardia”.
