Ayuntamiento de Teolocholco anuncia medidas preventivas ante temporada de calor
El ayuntamiento de Teolocholco, invita a consumir los alimentos inmediatamente después de su preparación para evitar su descomposición, además de ingerir más líquidos de los que acostumbra y evita consumir alimentos de dudosa procedencia en la vía pública
Por: Valentin León Cuamatzi
El ayuntamiento de San Luis Teolocholco, administración 2024-2027, anuncia medidas preventivas ante temporada de calor.
El Gobierno Municipal de San Luis Teolocholco, informa a la ciudadanía la importancia de tomar precauciones durante la temporada de altas temperaturas para cuidar nuestra salud y la de nuestras familias.
Las medidas preventivas son: Consume los alimentos inmediatamente después de su preparación para evitar su descomposición. Ingiera más líquidos de los que acostumbra, especialmente agua natural para mantenerse hidratado. Evita consumir alimentos de dudosa procedencia en la vía pública. Procura no ingerir bebidas azucaradas o alcohólicas, ya que pueden provocar una mayor pérdida de líquidos en el cuerpo.
Estas acciones ayudan a prevenir enfermedades gastrointestinales y la deshidratación. Cuidarnos es tarea de todos. Mantente informado y sigue estas recomendaciones para proteger tu salud durante esta temporada de calor.
Hay que tomar en cuenta que para protegerte durante la temporada de calor, sigue estas medidas preventivas: Evita asolearte entre las 11 am y las 4 pm. Además, viste ropa ligera de colores claros y de manga larga. Mantente hidratado: toma agua simple aunque no tengas sed. Consume alimentos frescos, como frutas y verduras. Permanece en la sombra y en lugares frescos.
Además de usar protector solar con un factor mínimo de 15. Evita actividades físicas intensas bajo el sol. Estas recomendaciones te ayudarán a prevenir problemas de salud relacionados con el calor.
Así mismo, con el fin de reducir los riesgos a la salud, principalmente por Enfermedades Diarreicas Agudas Severas (EDAS), golpe de calor, insolación, quemaduras y deshidratación, la Secretaria de Salud recomienda a la población tomar precauciones durante esta temporada de calor ya que en algunas entidades se registrarán temperaturas de hasta 40 grados centígrados.
También se recomienda el lavado constante de manos, extremar medidas de precaución en el saneamiento y manejo higiénico de los alimentos, desinfección correcta de frutas y verduras, así como consumir pescados, mariscos y carnes blancas o rojas frescos.
